Está a chegar mais um Ontrisports Triathlon Training Camp

De 5 a 7 de setembro, em Rio Maior.

As competições no mundo do triatlo aproximam-se e a Ontrisports quer que esteja preparado para os grandes desafios que colocou na sua agenda. Se é triatleta não vai poder faltar a esta chamada!

De 5 a 7 de setembro, o Staff da Ontrisports está pronto para receber todos os atletas no Rio Maior Sports Centre, eleito como um dos melhores locais de treino para triatlo.

Este Training Camp está especialmente orientado para a Média e Longa Distância, sabendo que a Ontrisports trabalhará com diferentes grupos, de acordo com os objetivos competitivos mais próximos.

Verifique abaixo o programa detalhado das atividades previstas:

Sexta-feira, 05 SET 2025

Sábado, 06 SET 2025

Domingo 07 SET 2025

06h00 | Pequeno-Almoço
07h30 | Treino de Ciclismo Longo + T2 Corrida
12h00 | SPA – CRIO + SAUNA + JACUZZI + TURCO
13h00 | Almoço
* Check-out a seguir ao almoço

Para a Natação, poderá contar com um treino na Piscina Olímpica de 50 m na sexta-feira, e sábado, com um treino em águas abertas no lago a 800 m do Centro de Estágios.

Para o Ciclismo, vai poder desfrutar de uma sessão entre 2 e 3 horas no sábado, e de uma sessão Longa no domingo de manhã .

Quanto à Corrida, conta com 3 sessões: A primeira, logo no dia da chegada antes da natação, para trabalho aeróbio. No sábado à tarde, mesmo à porta do Centro de Estágios irão todos participar na 1.ª edição da “Cebola Run” na distância de 10 km, incluída nas festividades da FRIMOR/Feira da Cebola, estando a inscrição, no valor de 15 €, já incluída no Training Camp, e no Domingo, a seguir ao treino longo de ciclismo, poderá ainda testar as suas pernas numa transição para a corrida.

Abaixo o link com as informações sobre a corrida mas não se deves inscrever, pois a Ontrisports tratará disso, uma vez fechadas as inscrições no Training Camp.

Lap2Go - Cebola Run - 10K - Rio Maior

Como sempre, a recuperação será prioridade, com duas sessões de SPA com sauna e jacuzzi sábado e domingo, e também com duas sessões de crioterapia agendadas a seguir às corridas de Sábado e Domingo.

O parceiro oficial na área da manutenção de bicicletas, Let's Go Garage, vai cuidar da sua máquina durante a tarde de Sábado.

A Goldnutrition ficará a cargo dos reabastecimentos e recuperação pós treino e poderá ainda degustar alguns produtos e receber um bidon de oferta para o ciclismo.

Estará sempre montada a coffee station Bogani Desperta para poder tomar um "cafezinho" a qualquer momento do dia e as águas ficam a cargo da Vitalis.

Conte com refeições especialmente idealizadas para desportos de resistência em regime de buffet privado para o grupo, estando incluído o lanche de Sábado.

Este Training Camp não é exclusivo a Atletas ONTRISPORTS. É possível os atletas fazerem-se acompanhar de familiares e amigos que queiram aproveitar um fim de semana relaxado em ambiente desportivo.

A Ontrisport preparou ainda um presente sensacional para todos os participantes, incluindo os acompanhantes. Todos vão receber uma t-shirt técnica de corrida HUUB, especialmente desenhada à imagem ONTRISPORTS.

camisola ontrisports

A SUPERTOOTH veio revolucionar a comunicação e música enquanto pedala com o sistema “open-ear” dos fones ROAMEE. Durante o training camp haverá também o sorteio de um dispositivo entre todos os participantes.

PREÇO TUDO INCLUÍDO*:

Quarto Single - 324€
Quarto Duplo - 284€
Acompanhante - 209€

*Atletas - alojamento no regime contratado, refeições, seguro, acesso instalações, acompanhamento do treino e inscrição na Cebola Run/ Acompanhantes - alojamento no regime contratado, refeições e acesso instalações.

Inscreva-se no link abaixo e venha ser diferente!

FORMULÁRIO DE INSCRIÇÃO

*Limitado a 20 participantes

Aqui ficam alguns vídeos para alimentar a sua curiosidade, entre os quais do Training Camp que organizamos precisamente em Rio Maior entre os dias 6 e 8 de Setembro de 2024.