A 1ª Corrida Outubro Rosa 2026 é um grande evento desportivo e solidário de consciencialização para a prevenção e diagnóstico precoce do cancro da mama, organizado pelo Núcleo Regional do Centro da Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) na cidade de Coimbra (distrito de Coimbra).
Durante o mês de outubro, a cor rosa simboliza a sensibilização para o cancro da mama, reforçando a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do apoio à investigação.
O movimento Outubro Rosa nasceu nos Estados Unidos e, em Portugal, é promovido pela Liga Portuguesa Contra o Cancro (Liga Portuguesa Contra o Cancro). Esta iniciativa procura informar, mobilizar e apoiar mulheres e famílias afetadas pela doença. O diagnóstico precoce continua a ser fundamental: quando diagnosticado precocemente, o cancro da mama apresenta uma taxa de cura superior a 90%.
ATIVIDADE FÍSICA COMO FORMA DE PREVENÇÃO
A adoção de estilos de vida saudáveis é fundamental na prevenção do cancro. A prática regular de atividade física está associada à melhoria da saúde e à redução de fatores de risco para vários tipos de cancro.
Caminhar, correr ou manter uma rotina ativa contribui para o bem-estar físico e emocional e promove uma melhor qualidade de vida. No contexto da prevenção do cancro, o movimento é um aliado importante na sensibilização para a adoção de hábitos saudáveis.
15 anos depois do início das “Caminhadas Pequenos Passos, Grandes Gestos”, promovidas pelo Movimento Vencer e Viver, que já reuniram centenas de milhares de pessoas em torno da prevenção e do apoio às mulheres com diagnóstico de cancro da mama, a mensagem continua a ganhar força.
Em 2026, a Liga Portuguesa Contra o Cancro – Núcleo Regional do Centro dá um novo passo nesta missão com a primeira edição em Portugal da Corrida “Outubro Rosa”, no dia 10 de outubro, tendo como palco a cidade de Coimbra.
Com partida e meta nas imediações do Parque Verde do Mondego e animação no Forum Coimbra, o percurso plano e rápido de 10 km desenvolve-se ao longo das duas margens do Rio Mondego. Toda a receita do evento reverte a favor do apoio aos doentes oncológicos e rastreios. A inscrição inclui t-shirt técnica oficial cor-de-rosa, dorsal com chip Lap2Go, medalha comemorativa de finalista e reforço alimentar.
Mais do que uma corrida, esta é uma iniciativa de sensibilização e solidariedade, onde cada passo e cada quilómetro representam o compromisso com a prevenção, a saúde e a luta contra o cancro da mama.
A médica e influencer Débora Monteiro Cortesão é uma das embaixadora desta corrida e brevemente vai estar à conversa com a PRO RUNNERS.
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