Treine para a Meia Maratona dos Descobrimentos com a Ontrisports
A 12.ª edição da Meia Maratona dos Descobrimentos sai à rua a 30 de novembro, mas os "preparativos" já começaram.
Se já estás inscrito, ou estás a pensar inscrever-te nesta prova e gostavas de treinar acompanhado, então temos boas notícias!
Em parceria com a Ontrisports, a Meia Maratona dos Descobrimentos vai organizar dois treinos gratuitos, onde vais poder treinar com outros atletas, aprender truques com quem percebe disto e ainda entrar no espírito da corrida muito antes do grande dia.
MARCA OS TREINOS NA AGENDA:
15 de novembro de 2025
➜ Concentração às 09h00 | treino das 09h30 às 11h00 | Praça do Império, Belém
- Grupo A 10K Descobrimentos – Corrida de 50’ duração, pace médio 5:00min/km aprox;
- Grupo B 10K Descobrimentos – Corrida de 50’ duração, pace médio 5:30min/km aprox;
- Grupo C 21K Descobrimentos – Corrida de 1h10 duração, pace médio 5:00 min/km aprox;
- Grupo D 21K Descobrimentos – Corrida de 1h10 duração, pace médio 5:30min/km aprox;
22 de novembro de 2025
➜ Concentração às 09h00 | treino das 09h30 às 11h00 | Praça do Império, Belém
- Grupo A 10K Descobrimentos – Corrida de 60’ duração, pace médio 5:00min/km aprox;
- Grupo B 10K Descobrimentos – Corrida de 60’ duração, pace médio 5:30min/km aprox;
- Grupo C 21K Descobrimentos – Corrida de 1h20 duração, pace médio 5:00 min/km aprox
- Grupo D 21K Descobrimentos – Corrida de 1h20 duração, pace médio 5:30min/km aprox;
*Para além destes ritmos, formar-se-ão grupo espontâneos de acordo com o perfil dos atletas presentes
No final, ainda terás direito a abastecimento com água, fruta, barras de cereais e muito mais!
Se ainda não te inscreveste nesta prova (21 km, 10 km, 4 km e Kids Race), podes fazê-lo AQUI.