Há quanto tempo não faz um check-up?
A prática de exercício físico e os benefícios do desporto são fundamentais para o seu bem-estar e para manutenção de um estilo de vida saudável, contudo, é fundamental garantir que reúne as condições necessárias para a prática de exercício físico com segurança.
Ao realizar o MOVE vai poder avaliar se a sua aptidão física e o seu estado de saúde se adequam à prática do exercício físico que realiza ou pretende praticar, ao mesmo tempo que previne e reduz o risco associado à ocorrência de eventos cardíacos na prática de exercício físico.
Se se interroga se este check up desportivo é para si, saiba que o mesmo é adequado a:
- Iniciantes
- Praticantes ocasionais
- Praticantes assíduos
- Atletas federados (será fornecido um atestado oficial para federados, sempre que solicitado)
O MOVE pode ser feito nas clínicas UNILABS do Porto e Lisboa. Mais informações AQUI
Fique atento ao portal e redes sociais da Pro Runners, pois temos um check up desportivo para si. Mais informações em breve.
Foto: pxfuel.com
Confira o vídeo sobre o MOVE para perceber melhor do que se trata e o que inclui: