Este novo conceito vai muito além da corrida. Junta corrida, treino funcional, mobilidade e técnica, proporcionando a cada participante um plano semanal completo, gratuito e acessível.
O Correr Lisboa, um dos maiores clubes de corrida gratuitos do país, lança agora um formato revolucionário: o Correr Lisboa Hybrid, o primeiro Hybrid Running Club gratuito de Portugal, com treinos em Lisboa, Amadora e Odivelas.
Este novo conceito vai muito além da corrida. Junta corrida, treino funcional, mobilidade e técnica, proporcionando a cada participante um plano semanal completo, gratuito e acessível, desenhado para:
- Melhorar a performance
- Prevenir lesões
- Promover evolução individual com espírito de grupo
“O nosso objetivo é simples: correr melhor, mais forte e com menos lesões. Queremos formar atletas mais completos, sem nunca perder o espírito comunitário do Correr Lisboa. O Hybrid nasce para ajudar cada pessoa a encontrar a sua melhor versão — com treino, com companhia e com coração.”
— Bruno Claro, Fundador do Correr Lisboa
Corrida + Força + Mobilidade = Atletas Híbridos
O Correr Lisboa Hybrid oferece treinos semanais, gratuitos e abertos a todos, com um plano híbrido que inclui:
- 🏃♂️ Corrida (intervalos, técnica, trails urbanos e treinos base);
- 💪 Força funcional (peso corporal, kettlebells, elásticos);
- 🧘 Mobilidade e estabilidade (essencial para prevenir lesões e evoluir com segurança);
- 🌟 Sessões especiais com parceiros e especialistas convidados.
Tudo com acompanhamento técnico, planeamento estruturado e um ambiente inclusivo e motivador.
Para quem é?
O Correr Lisboa Hybrid é para todos os níveis:
✅ Desde quem quer começar a correr com segurança,
✅ Até ao corredor habitual que procura evoluir com estrutura.
A participação é 100% gratuita.
Basta aparecer. Vontade e ténis são tudo o que precisas.