Testes
7 setembro 2026
ASICS NOVABLAST™ 6: Energia que se sente em cada passada
Confira o teste realizado por Nuno Ramos.
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Treino praticamente todos os dias e a corrida faz parte da minha rotina, embora seja o voleibol a minha principal modalidade. Entre treinos de corrida, sessões de ginásio e voleibol, procuro umas sapatilhas que consigam acompanhar diferentes tipos de treino e, acima de tudo, que sejam confortáveis quando os quilómetros começam a acumular. Com a São Silvestre no horizonte, tive a oportunidade de testar as novas ASICS NOVABLAST™ 6 e a primeira impressão foi muito positiva.

Desde os primeiros quilómetros, o que mais se destaca é a sensação de leveza e de energia. São umas sapatilhas que parecem incentivar a passada e que tornam fácil aumentar o ritmo quando apetece. A sensação é elástica, com um retorno de energia muito agradável, mas sem perder o conforto necessário para os treinos do dia a dia.

É precisamente este equilíbrio que mais gostei nas NOVABLAST™ 6. Não são umas sapatilhas exclusivamente pensadas para correr depressa, nem umas sapatilhas em que o conforto significa abdicar da resposta. Conseguem fazer as duas coisas. Posso utilizá-las numa corrida mais descontraída e, no treino seguinte, puxar mais pelo ritmo sem sentir que estou a usar umas sapatilhas diferentes.

 

05Uma passada diferente

Tenho uma característica particular na minha forma de correr: aterro sempre de antepé. Na verdade, até quando caminho normalmente, tenho tendência para apoiar primeiro a parte da frente do pé. Por isso, a sensação que uma sapatilha transmite na zona do calcanhar pode parecer menos importante no meu caso.

Mas foi precisamente aí que as NOVABLAST™ 6 me surpreenderam.

Mesmo não sendo o calcanhar a minha principal zona de contacto com o solo, sinto-o confortável e bem protegido dentro da sapatilha. Existe uma sensação de apoio na parte posterior que contribui para que o pé se mantenha equilibrado durante toda a passada. Para mim, foi uma diferença que senti desde os primeiros treinos.

A geometria da sapatilha ajuda também a tornar a transição entre a fase de apoio e a impulsão bastante natural. A passada parece fluir e não sinto necessidade de alterar a minha forma de correr para tirar partido da sapatilha.

 

Conforto sem perder dinâmica

Outro ponto que merece destaque é o ajuste. O pé fica bem seguro, mas sem aquela sensação de estar demasiado apertado. A parte superior acompanha os movimentos sem limitar o pé e a ventilação é uma vantagem nos treinos mais longos e, sobretudo, nos dias de maior calor.

Na estrada, a sensação de confiança mantém-se. A sola oferece uma boa aderência e permite enfrentar curvas e diferentes condições do piso sem estar constantemente preocupado com a estabilidade.

Mas é na combinação entre amortecimento e resposta que as NOVABLAST™ 6 mais se destacam. A nova espuma FF BLAST™ MAX proporciona uma sensação bastante dinâmica, com uma resposta rápida quando aumentamos o ritmo, mas continua a oferecer conforto quando a prioridade é simplesmente correr e acumular quilómetros.

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Uma sapatilha para quase tudo

A ASICS tem conseguido transformar a família NOVABLAST numa das referências entre as sapatilhas de treino diário, e esta sexta geração mantém essa evolução. As NOVABLAST™ 6 são suficientemente confortáveis para os treinos fáceis, mas têm energia e resposta suficientes para acompanhar sessões mais rápidas.

No meu caso, esta versatilidade é especialmente importante. Como divido a minha semana entre corrida, voleibol e ginásio, não procuro uma sapatilha exclusivamente de competição. Quero uma sapatilha que possa calçar sem pensar demasiado no tipo de treino que vou fazer.

E é aí que as NOVABLAST™ 6 funcionam muito bem.

Depois de vários treinos, fiquei com a sensação de que são umas sapatilhas que tornam a corrida mais divertida. A cada passada existe uma resposta que nos convida a continuar, sem que isso signifique sacrificar o conforto.

Para quem procura umas sapatilhas de treino diário leves, confortáveis e com uma resposta energética, as ASICS NOVABLAST™ 6 são uma opção que vale a pena experimentar.

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VEREDITO PRO RUNNERS

As ASICS NOVABLAST™ 6 são uma evolução muito bem conseguida de um modelo que já tinha conquistado muitos corredores. Mantêm a versatilidade que se espera de umas sapatilhas de treino diário, mas acrescentam uma sensação de energia e resposta que torna cada corrida mais interessante.

Para mim, o destaque vai para a combinação entre leveza, conforto e retorno de energia, mas também para a forma como a sapatilha consegue proporcionar conforto na zona do calcanhar apesar da minha aterragem natural em antepé.

São umas sapatilhas que não obrigam a escolher entre conforto e desempenho: permitem fazer os quilómetros fáceis, acelerar quando é preciso e, sobretudo, terminar o treino com vontade de voltar a correr.

 

ASICS NOVABLAST™ 6 — energia para correr mais, treinar melhor e continuar em movimento.

DESTAQUES:

+ RETORNO DE ENERGIA

A espuma FF BLAST™ MAX proporciona uma sensação de resposta muito agradável, com uma passada dinâmica e uma impulsão que se sente especialmente quando aumentamos o ritmo.

+ CONFORTO SURPREENDENTE

Mesmo com uma aterragem predominantemente em antepé, encontrei nas NOVABLAST™ 6 uma sensação de conforto e apoio na zona do calcanhar que não esperava.

+ VERSATILIDADE

Uma sapatilha preparada para acompanhar diferentes tipos de treino — desde corridas descontraídas a sessões mais rápidas e treinos onde queremos simplesmente acumular quilómetros.

+ LEVEZA

A construção leve contribui para uma sensação de liberdade durante a corrida e ajuda a manter a passada natural mesmo quando o treino se prolonga.