Embora a acção externa, correr, seja igual para todos, individualmente todos os processos internos directos e indirectos relacionados com a corrida revestem-se de particularidades e especificidades únicas.

Existem testes protocolados e utilizados para a prática e para investigação científica. Testes elaborados e aceites por várias entidades/autores de renome. E, finalmente, testes criados pelos próprios treinadores, de acordo com o seu empirismo, por forma a validar o desempenho de capacidades específicas.

No vídeo de apoio mostrarei um exemplo de uma parte, de uma das muitas possíveis abordagens à avaliação funcional.

Autores
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Filipe Russo